Méditer avec Medit'Solutions

10 နှစ်ကျော်ပြီးနောက်, ဒီထက်ခံရခေါင်းဆောင်မှုကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုး, သူတို့ရဲ့သုခချမ်းသာတိုးမြှင့်ဖို့လူတွေပူးတွဲမိမိတို့ခိုလှုံသောဖွံ့ဖြိုးဆဲ ... အသက်ရှူနည်းစနစ်များနှင့်သတိသမ္ဘာဝနာအပါအဝင်သူတို့ကိုမိတ်ဆက်ပြခြင်း, ကျော်ကို 10 ဒီအလေ့အကျင့်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုမြင်လျှင်အတွက်သုံးစွဲပေမယ့်လူတွေကလေ့ကျင့်သောအခက်အခဲတစ်ချိန်ကအိမ်ပြန်ကြောင့်လိုအပ်သောနှင့် Medit'Solutions ကိုထောကျပံ့ဖို့လေယာဉ်တင်သင်္ဘောမွေးဖွားခဲ့သည်ကြောင်းသိသာသလိုပဲပြီးနောက် ။

neuroscience တရားဝင်ဖြစ်၏ အလေ့အကျင့်သတိမှန်မှန်, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်သောကကိုလျှော့ချဆဲလ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်တီထွင်ဖန်တီးမှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်နှင့်ကျွန်တော်တို့ကိုပျော်ရွှင်အိုမင်းစေသည်ကူညီပေးသည်! ရေတွင်းတစ်တွင်းခွင့်ပြု, စိတျပိုငျးဆိုငျရာစညျးမဉျြးတာဝန်ရှိသည်အထူးသဖြင့်ပါတီန်းကျင်ကဦးနှောက်အပြောင်းအလဲ၏တူညီသော shape သုက်ပိုးပုံသဏ္ဌာန်အလေ့အကျင့်၏ 20 မိနစ်ပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်, serotonin ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုနှစ်ဆပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်းနှင့်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာအလေ့အကျင့်များနှင့်ပတ်သက်ပြီး 8 နာရီအပြီး ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသည့်အခြေချ -being ။

အဆိုပါသတိဘာဝနာသင်ပစ္စုပ္ပန်အတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကျောက်ချရပ်နားအနည်းဆုံးအတိတ်၏အမှုအရာယနေ့အထိသို့မဟုတ်လာရန်အမှုအရာတို့ကိုစိုးရိမ်ကူညီပေးသည်။ သငျသညျအဘယျပျော်မွေ့ရန်နှင့်မပြောင်းနိုင်သောအရာကိုကိုလက်ခံလာအောင်ဆောင်ရွက်ရပါတယ်။

ကမ်းလှမ်းမှု Medit'Solutions နေစဉ်? တဖြည်းဖြည်းသင်သည်သင်၏အလေ့အကျင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းခြင်းနှင့်သတိသမ္ဘာဝနာ၌ရှိသမျှသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားနိုင်သည်ကိုတစ်ဦးကသင်ယူမှုလမ်းကြောင်း။ ပဲ့ထိန်းဆင်ခြင်ထို့ကြောင့်လျော့နည်းခြင်းနှင့်ကြာကြာအချိန်ကပဲ့ထိန်းခြင်းနှင့်ကြာကြာဖြစ်လာရသည်။

သင်နှင့်အတူလိုက်ပါနဲ့လျှောက်လွှာအားဖြင့်သင်တို့ကိုလမျးညှနျပါမညျသူတစ်ဦးကို virtual နည်းပြရှိသည်။ mini-ဗီဒီယိုများကိုသင်လမ်းပြဖန်တီးခဲ့ကြပြီးသင့်ကိုယ်ပွားတဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲသင့်ရဲ့တိုးတက်မှုများကိုထင်ဟပ်ပါလိမ့်မယ်။

ငါတို့သည်လည်းမေးရန်နှင့်၎င်းတို့၏စိတ်ခံစားမှုတည်ငြိမ်အောင်လုပ်ဖို့, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့လေးစားမှုနှင့်ယုံကြည်မှုအားကောင်းလာစေရန်ကူညီဖို့သူတို့ကိုသင်ပေးရန်, သားသမီးတို့အဘို့မှာ section တစ်ခုတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။

သင်တို့သည်လည်းသင်တို့အဘို့အပြုသဘောဘဝကိုချဉ်းကပ်ရန်သင့်စိတ်ကိုလေ့ကျင့်ပေးဖို့မြင်တွေ့စေရန်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုစမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။ ဦးနှောက်အစစ်အမှန်နှင့်စိတ်ကူးယဉ်အကြားခွဲခြားမထားဘူး, သူကရိုးရိုးသငျသညျဆိုသညျကားအဘယျသို့ယုံကြည်သည်။ အဆိုပါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေး, အဓိကကျသည့်အားကစားများကယနေ့အသုံးပြုတဲ့ technique ကို, ယုံကြည်မှုနှင့်အကောင်းမြင်နှင့်အတူအသက်တာ၏စိန်ခေါ်မှုများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ကအခြေအနေမှဖြေရှင်းချက်ဖြစ်လာသည်။

ကျနော်တို့ကဒီ application ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင်သိသိသာသာသင်၏အသက်တာ၏အရည်အသွေးတိုးတက်လာဖို့နေ့တိုင်းအနည်းငယ်အချိန်ပေးပုံကိုတွေ့ပါလျက်, extension ကိုအသုံးပြုပုံကိုသင်ပတ်လည်ရှိလူတွေ၏လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။

အလက်ဇန္ De La Cruz - aéaဖြေရှင်းချက်၏ဒါရိုက်တာနှင့်တည်ထောင်သူ။